game Đánh bạc（www.vng.app）:打篮球的时候怎么避免自己受伤

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前几天一则新闻，让我忍俊不禁，说是有个人跟小区的人一起打篮球，一个不小心，脑袋撞在对方的牙齿上，导致头顶破裂去医院缝了三针，这还不是最搞笑的，最搞笑的是被撞的小伙子，门牙两颗都不见了，当时众人在篮球场上满地找牙，找了很久也没找到。

却说脑袋被撞了一条口的哥们去医院缝了针，回家休养几天之后，脑袋上的伤口溃烂发出恶臭，感染了，只得又去医院检查，医院这次给他拍了X光片，发现伤口的头骨上还嵌着两颗牙齿，医生将这两颗牙齿从伤口取出，重新进行了缝合。

而在生活中因为打篮球受伤的纠纷屡见不鲜，怎么避免在篮球运动中受伤大致有三个办法。

一、气味防卫法

打篮球之前，先把自己搞出一身难闻的气味，造成别人对你气场的畏惧，最常用的是，打篮球之前，吃生大蒜，比如我，用生大蒜卷着饼子一起吃，这里要注意，生大蒜不要单独吃，这样很伤胃，生大蒜可以卷在饼子里吃或者同稀粥一起吃。

吃完之后就能造成很大的口气和身上散发让人难受的气味在打篮球的时候，别人心理上就会不愿意跟你接触。

二、身法

打篮球的时候，不要总是直着身子，一定要成一个弓形，重心前倾，手在前护住，让别人不能用头来撞击你的面部。

三、步法闪躲

步法上要用比较灵活的大开大合的垫步为主，双腿程八字脚，快速进退闪避，能有效避免被别人直撞。

在打篮球的时候，重心一定要下沉，就像一个不倒翁，最忌讳仰着头挺着胸，这样被人一撞就是个人仰马翻，偶尔一低头就被人用头撞在脸上。